お寺の澄んだ空気の中で

五反田の薬師寺東京別院に小説の取材で行き
すっかり澄んだ空気に心を奪われ
入口にあったパンフレットでヨガ教室を知りました

７月５日
ヨガ
初めての体験
静かにスタートしかしハード
（腰を痛めていたのですが１日過ぎると痛みから
解放されました）

お写経
硯の上で墨をすり小筆で書きます
小学校・中学校以来の書道
（自分が書道検定１級をもっていたことを思い出し
丁重に書かなければと思う）
時間がかかりすぎ、ついに
居残りおばさんみたいになっていました
（書き上げるとすっきりしました）